Beatriz Estrela
2 críticas
A formação transmitiu clareza nos conhecimentos e ligação com a prática tornando-se numa experiência incrível.
Consultas de psicologia online ou presenciais
Sente que o cansaço já não passa? Há um caminho para recuperar o equilíbrio
Consultas de psicologia individual para burnout, ansiedade e stress, com um psicólogo emparelhado ao seu caso específico. Presencial ou online, ao seu ritmo.
5.0
+ de 40 avaliações
- Psicologia Individual
- Agende já consulta de avaliação
Talvez reconheça alguma destas frases
Muitas pessoas chegam até nós depois de meses, por vezes anos, a tentar lidar com o burnout sozinhas.
- "Já não sei bem o que é sentir me descansado."
- "Consigo continuar a funcionar, mas custa cada vez mais."
- "Já não sinto prazer nas coisas de que antes gostava."
- "Não sei se isto é suficientemente grave para pedir ajuda a um psicólogo."
Uma equipa liderada por quem entende os dois lados da mesa
Ana Filipa Santos, psicóloga clínica, fundou a Agitorna em 2023 com o objetivo de levar acompanhamento psicológico de qualidade a zonas fora dos grandes centros urbanos.
É Membro Efetiva da Ordem dos Psicólogos Portugueses, OPP N°14059, e o seu trabalho já foi destacado no Diário de Coimbra e na Revista Business Portugal.
Lidera hoje uma equipa de oito psicólogos, unindo psicologia clínica a experiência real em Recursos Humanos, uma combinação pouco comum no setor e que permite à Agitorna compreender de forma mais aprofundada os desafios de quem ocupa cargos de elevada responsabilidade.
Uma clínica de psicologia com direção clínica licenciada para si
Antes de escolher onde marcar a sua consulta de psicologia, faz sentido saber quem está por trás do acompanhamento.
Direção clínica
A cargo de psicóloga licenciada, Membro Efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses.
Sigilo profissional
Tudo o que é partilhado em consulta está sujeito a sigilo profissional e ética clínica.
Telemedicina registada
Estabelecimento de telemedicina devidamente registado, com as consultas online a seguir o mesmo rigor das presenciais.
Como podemos ajudar
Sabemos que um burnout não é igual a outro, nem uma fase de ansiedade se resolve da mesma forma para todas as pessoas.
Por isso, depois do primeiro contacto, a nossa equipa analisa a sua situação e emparelha o com o profissional cuja área de intervenção melhor se adequa ao que está a viver, dentro de uma equipa de oito psicólogos com especializações distintas.
- Ansiedade e stress
Ferramentas para lidar com a sobrecarga do dia a dia e recuperar sensação de controlo.
- Burnout
Acompanhamento focado em contextos profissionais de elevada exigência.
- Luto
Um espaço para elaborar a perda ao seu próprio ritmo, sem pressa.
- Parentalidade
Apoio em momentos de transição e nos desafios do dia a dia familiar.
- Dificuldades escolares
Acompanhamento a crianças e jovens em contexto de aprendizagem.
- Transições de vida
Mudanças pessoais ou profissionais que pedem novas ferramentas emocionais.
Um psicólogo, não uma lista de nomes.
Não escolhe sozinho de uma lista.
A nossa equipa recomenda o profissional mais indicado para o seu caso, com base no que partilha no primeiro contacto.
O que pode mudar para si
Mais clareza sobre o que sente
A sensação de estar perante desafios que exigem novas ferramentas de regulação emocional que ainda não possui.
Ferramentas concretas
Estratégias práticas para lidar com o dia a dia, não apenas conversa sem direção.
Continuidade real
Um acompanhamento construído sessão após sessão, não conversas isoladas.
Espaço sem julgamento
Sigilo profissional e ética em cada etapa do processo.
Quem vai estar do seu lado
Como funciona
01
Contacto inicialPreenche o formulário ou fala connosco por WhatsApp.
02
EmparelhamentoIndicamos o psicólogo mais adequado ao seu caso.
03
MarcaçãoEscolhe o horário e o formato, presencial ou online.04
Primeira sessãoUma conversa sem julgamentos, ao seu ritmo.
5.0
+ de 40 avaliações
O que diz quem já nos escolheu
Ana Rosa
1 crítica
Atendimento super bom, o avaliador muito simpático e atencioso, recomendo.
Jack Vindula
2 críticas
Ótimo atendimento e profissionalismo. Estou muito satisfeito com os serviços do escritório de exames e recomendo a todos.
Neize Morais
2 críticas
Um verdadeiro refresh de conceitos que, apesar de já adquiridos, muitas vezes nos esquecemos de aplicar no dia a dia.
Testemunhos
Perguntas frequentes
Se ainda assim tiver alguma dúvida fale com a nossa equipa pelo WhatsApp. Teremos todo gosto em ajudar.
As consultas online são tão eficazes como as presenciais?
Sim. As consultas de psicologia online seguem o mesmo rigor, sigilo e proximidade das consultas presenciais, com a flexibilidade de serem feitas de onde estiver.
Posso alternar entre presencial e online ao longo do acompanhamento?
Sim. Pode ajustar o formato consoante o que for mais prático para si em cada momento.
As consultas são só para adultos?
Não. A nossa equipa de psicólogos acompanha pessoas em diferentes idades, incluindo crianças e adolescentes, consoante a necessidade de cada situação.
E se eu não souber bem explicar o que sinto numa consulta de psicologia?
Não precisa de chegar com respostas prontas. A primeira consulta serve precisamente para começarmos a perceber juntos o que está a viver, seja burnout, ansiedade ou outra dificuldade.
Como sei se preciso mesmo de marcar consulta com um psicólogo?
Não precisa de ter a certeza antes de nos contactar. Se sente sinais de burnout, ansiedade ou stress persistente, isso já é motivo suficiente para marcar uma consulta de psicologia.
Onde posso marcar consulta com um psicólogo em Coimbra ou Vila Nova de Poiares?
Pode marcar consulta presencial em Vila Nova de Poiares ou Coimbra, ou optar por uma consulta de psicologia online a partir de qualquer parte do país.
O que fica registado numa consulta com o psicólogo?
Tudo o que é partilhado nas sessões está sujeito a sigilo profissional.
Dê o primeiro passo hoje
Tudo o que é partilhado nas sessões está sujeito a sigilo profissional, seja a consulta presencial ou online
Agitorna · Vila Nova de Poiares · Coimbra
Entidade Responsável:
TEMPO CONCRETO - LDA
NIPC: 517888149
Estabelecimento de telemedicina registado sob o número 172990
Sede: RUA DOUTOR JERÓNIMO PEREIRA DA SILVA N/A
3350-161 VILA NOVA DE POIARES
Vila Nova de Poiares, Coimbra
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